Mine Yücel Eren

Yoga eğitmeni

Yoga ile tanışmam pandemide merakımla başladı, kendimi disipline etmeme yol açtı. Bir sene neredeyse her gün pratik ederek farklı türleri keşfettim, ardından yavaş yavaş dilimde yoga eğitmenliği nasıl olur yerleşmeye başladı.

Kendimi yoga matında köklenmek, kendimi dinlemek, bırakmak, uyanmak ve bir sürü daha farklı sebeple buldum. Kim bilir daha neler var beni bekleyen…

Minnettarım bugün yoga ile tanışmış ve hayatına dahil etmiş bir yerde olduğum için, iyi ki. 

Açtığım atölyeler değişim gösterse de mindfulness ve şefkatin yoga ile buluştuğu temelden oluşuyor. Yüksek lisansım sinirbilimler üzerineydi, bugün sinir sistemi ile yakından ilgileniyor ve pratiklerle atölyeleri destekliyorum. Şefkatli Bir Mola bunun bir örneği. 

Dilerim matta buluşabiliriz, sevgiyle.

2023 Temel Yoga Eğitimi – Irmak Bayındır – 200 saat
2023 Yin Yoga Uzmanlaşma Programı – Berivan Aslan Sungur – 75 saat
2021-22 Mindfulness ve Şefkat Eğitmenliği Eğitimi – Günsu Engin