söz sessizlikte,

ışık karanlıkta,

yaşam ölürken;

bomboş gökyüzünde

uçarken parlar atmaca.

*

Panel 1

merhaba

 Öğrenmek ve değişmek için yoga yapıyorum

paylaşıyorum:

sessizlikte

kaosta

kahkahayla

ve zorken

seninle olmayı seviyorum.

Panel 2

birlikte yoga / nefes

Günlerden bir gün

farklı insanlarla aynı mekandasın

ve nefesin ritminin farkındasın

yumuşaksın, belki de sertsin

bir aşağı bakan köpekte

yanındakinin alnından düşen terde

şeklin ufak inlemesinde belki de

farkedersin:

hepsi sensin

hepsi sende

hepsi sen.

Grup dersleri hakkında detaylar…

Panel 3

başbaşa yoga / nefes

Dersen ki bana,

kendi alanımda

veya birkaç dostumla

keşfedeceğim yerler

açmak istediğim eklemler var –

dersen ki, hafiflemek istiyorum veya

biraz ağırlığımı hissetmektir ihtiyacım

belirli bir konu var kafamda

ulaşmak istediğim bir nokta,

ben de böyle istiyorum yogamı –

gelirim

ya da gelirsin

ve gelişiriz.

Özel dersler hakkında detaylar…

Panel 4

kiminle?

Evvel zaman içinde kalbur saman içinde

pireler berber iken develer tellal iken

ben anamın beşiğini tıngır mıngır sallar iken

 

bir gün

 

kendimi dinlemeye başladım.

Daha önce hiç kendimi duymamıştım

hep başka sesler doldurmuştu dünyamı

tuhaftı, heyecanlıydı, zordu –

bu bilinmeyen

bu bilinmeyene yolculuk.

O gün bugündür yoldayım –

yol daima değişimde.

Nefes alıyorum, nefes veriyorum, yaşıyorum

dünyanın sandığımdan geniş,

varoluşun sandığımdan sade olduğunu öğreniyorum.

Nefesi, yogayı, meditasyonu seviyorum

birlikte yapmayı daha çok seviyorum!

 

 

Eğitimlerim & çalışmalarım…