Yin Yoga Asana Lab “Gövdede Mikro Duyumlar”

Yin yoga pozlarının detayları ve hislerinde derinleşmek isteyenleri davet ediyoruz. Bu buluşmanın amacı bilinçli hareketle, özellikle bedenin gövdesini uyaran hem de bütününe etki eden en efektif Yin Yoga asanalarından bazılarını detaylarıyla incelerken duyumların gelişmesine katkı sunmak.

Nelere odaklanacağız? 

Bedenin etki bölgelerine ve pozların varyasyonlarına odaklanacağız. Diğer yoga asanaları ile ilgili temalar keşfederek ayrıntılı talimatlarla, interaktif çözümleme becerilerini genişleteceksin. 

Neden katılmalısın? 

Yaşamın Yang faaliyetlerinin tümüne karşı denge sağlayabilmek ve daha derin bir dinlenme, hücresel düzeyde bir değişim seviyesine ulaşabilmek için atölyemize katıl. 

⭐️ Atölyede bahsedilen kaynaklar ve kitapçık paylaşımı olacaktır.

⭐️ Ocak ayında başlayacak olan “Yin Yoga ve Algıda Derinleşme Programı”nın tanıtım atölyeleri niteliğindedir.

Tarih: 26 Ekim Pazar 12:00 – 16:00 

Ücret: 2400₺ 📌Ay Yoga üyelerine ve ilk atölyeye katılanlara %20 indirimlidir. 

Bilgi ve kayıt için 0530 661 36 48 ya da aşağıdaki Ders Kayıt butonuna tıklayın, açılan ekranda en aşağıda Atölyeler bölümünde bu atölyeyi bulun.