Yoga’da Enerji Sistemleri: Çakralar
Bu iki saatlik atölyede, Devrim Akkaya rehberliğinde çakra sisteminin temel prensiplerini keşfedecek; yoga, nefes ve meditasyon aracılığıyla bedensel ve ruhsal enerji dengesine doğru bir yolculuğa çıkacağız. Atölye sonunda bir çakra ritüeli ile enerjetik perspektifin şamanik yönünü de deneyimleyeceğiz.
Devrim Akkaya ile iki saatlik deneyimsel atölye…
“Beden bir vasıta, bilinç onun sürücüsü. Yoga bir yol, çakralar yolun haritası.” -Anodea Judith
Bedenin enerjiyi nasıl taşıdığını hiç fark ettiniz mi? Yoganın kadim bilgeliğinde enerji bedeni, yaşam gücünün akış haritasıdır.
Atölye içeriği:
- Enerji sistemi ve çakralara giriş
- Alt ve üst çakraların bedensel ifadeleri
- Enerji akışını destekleyen yoga serisi
- Nefes, ses ve farkındalık uygulamaları
- Rehberli meditasyon: “Enerji Merkezleri Yolculuğu”
Kimler katılabilir:
Yoga pratiğinde derinleşmek, beden-zihin-ruh bağlantısını güçlendirmek, yaşam enerjisini fark etmek isteyen her seviyede katılımcı için uygundur. Daha önceden yoga deneyimi gerektirmez.
Tarih: 7 Aralık Pazar 11:00-13:00
Ücret: 2200TL + KDV
Bilgi ve kayıt: 0530 661 36 48